【本科新生入学教育十】bv1946伟德手机版本科2024级开展心理健康教育专题讲座
2024年09月29日 11:10
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2024年9月26日晚上19时，bv1946伟德手机版在犀浦校区X4350、X4352组织开展心理健康教育专题讲座。此次讲座由西南交通大学心理研究与咨询中心老师高飞、蔡雪丽主讲，bv1946伟德手机版本科2024级辅导员和全体新生共同参与。
首先，心理研究与咨询中心的老师们提出“我从哪里来？”这一问题，引导同学们思考自身在大学期间的成长道路。老师们由浅入深的讲解引发了同学们的热烈讨论。在轻松幽默的互动中，同学们体会到每一个人都要从不同的过去前往各异的未来，而在西南交大学习生活的四年，不仅是联结过往与未来的重要桥梁，也是探索自我、成长成人的宝贵机会。
随后，老师们列举了同学们在大学四年可能经历的心态变化：大一时新鲜、自由又不知所措；大二时熟悉却又迷茫；大三时忙乱、厌烦，进而感到些许疲惫和空虚；大四时觉得焦虑、后悔，而又面临离别。老师们表示：大学的“必修课”有四门，分别是认识自我、学习与职业规划、人际交往、身心健康管理，而其中最重要的是身心健康管理，同学们要好好地生活，才能更好地体验世界。
最后，老师们介绍了心理研究与咨询中心的基本情况。老师们从中心的构成、功能以及咨询预约方式等方面进行讲解，鼓励大家多多了解心理学，关注心理健康，并祝愿每一位同学都能幸福、快乐地度过大学时光。
通过本次心理健康教育专题讲座，学院本科2024级新生认识到心理健康的重要性，学习到健康心态的调整方法与本校心理咨询的预约方式。相信同学们会以更加积极的心态面对大学生活的各项挑战，在青春的赛道上奋力奔跑。
